victorxho的日记, 2022年01月7日

在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）

79.9 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月7日:

1801 千卡

脂肪: 67.71克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 226.80克. 早餐: 香蕉. 午餐: 酒樓蝦餃, 淘大 (Amoy) 叉燒腸粉, 排骨飯. 晚餐: 金寶 (Campbell) 忌廉洋蔥湯. 小食/其他: 麥提莎 (Maltesers) 朱古力, 包點先生叉燒包. 更多的......

2335 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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