在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 90.95克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 72.57克.
早餐: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Кофе, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Лонг-Айленд Чай со Льдом, Своя Компания Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом. 晚餐: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|