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schönen guten Tag und vor allem einen wunderschönen Start ins Wochenende
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84.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 13.73克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 147.91克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Astra Urtyp (Flasche), Mühlhäuser Pflaumenmus, Weizenbrötchen. 晚餐: Podravka Ajvar Mild, Scampi, Jean Luc Baguette Brötchen. 更多的......
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稳定体重
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