在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 18.43克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Bonne Maman Confiture Figue Fruitée Intense, Pain aux Céréales. 午餐: Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Panzani Pâtes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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