在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 85.23克 | 碳水物: 129.33克.
早餐: Mel, Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Integral. 午餐: Alface, Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carrefour Pão Semi Italiano. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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