在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 66.80克 | 蛋白质: 111.87克 | 碳水物: 156.58克.
早餐: Starbucks Cookie Limón y Jengibre, Starbucks Café del Día. 午餐: Melón, Carrefour Pure de Papas Instantáneo, Lechuga, Chuleta de Cerdo. 下午茶: Quaker Avena Instantánea, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. 前晚餐: Melón. 晚餐: Naranjas, Chuleta de Cerdo, Lechuga. 小食/其他: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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