在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 104.14克.
早餐: Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат, Пирог с Капустой. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Barilla Макароны, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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