在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 66.86克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 259.78克.
早餐: Menguy's Peanut Butter Creamy , Jardin Bio Psyllium Blond, Sucre, Kaki, Lidl Flocons d’avoine Complets. 午餐: Lindt Chocolat 85%, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Riz Basmati, Oeuf sur le Plat. 晚餐: Lindt Excellence Menthe Intense, Lidl Emmental Râpé , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Baresa Pesto Rosso , d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Combino Fusilli. 小食/其他: Fortwenger Pain d'épices Glacé. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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