在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2802 千卡
|
脂肪: 120.70克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 321.43克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Favorite Label Цикорий , Мандарины, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. 午餐: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. 晚餐: Пятерочка Груша Сезонная , Кальве Майонез Легкий, Борщ со Свининой, Белый Хлеб. 小食/其他: Favorite Label Цикорий , Грецкие Орехи, Ferrero Rocher Конфеты Фереро Роше, Fine Life Шоколад с Фундуком, Пикник Батончик. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|