在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 23.61克 | 碳水物: 128.41克.
早餐: Café Expresso, Prozis Sementes de Chia, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nozes de Nogueira, Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela. 午餐: Tangerinas, Arroz Branco, Iglo Nuggets Peito de Frango. 小食/其他: Compal Clássico Laranja do Algarve , Café Expresso, Continente Tarte de Coco. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|