在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 59.45克 | 碳水物: 129.15克.
早餐: Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc. 午餐: Biscuits Sablés, Baguette, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). 晚餐: Houmous, Haribo Chamallows, Lay's Chips, Jambon, Kaki, Bonduelle Légumes à l'asiatique, Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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