在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 38.41克 | 蛋白质: 62.21克 | 碳水物: 106.64克.
早餐: 그릭요거트, 사과, 머드스콘 단호박 비밀, 건국 비타민두유. 午餐: 샐러디 연어 샐러드, 밥. 小食/其他: 아메리카노, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 매일유업 매일 두유 99.89. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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