在2022年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 39.26克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 146.96克.
早餐: Indomie Rasa Soto Mie. 午餐: Lontong, Gado Gado. 晚餐: Otak-Otak, Perkedel Jagung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Risoles, Cimory Squeeze Yogurt Original. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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