在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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104 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 不选择.
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978 千卡
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脂肪: 34.66克 | 蛋白质: 123.20克 | 碳水物: 40.31克.
早餐: Pilos Śmietana 12%, Pilos Twaróg Półtłusty. 午餐: Pilos Jogurt Protein Mango . 晚餐: Łosoś. 小食/其他: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Bio-Active Herbata Czerwona, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Kawa (Parzona z Fusów), Jabłka Gala. 更多的......
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