在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 38.69克 | 蛋白质: 80.94克 | 碳水物: 217.23克.
早餐: Licuado de Fresa, St. Dalfour Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico , Té (Infusión). 午餐: Limonada, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Quesadilla, Knorr Caldo de Camarón. 晚餐: Maizena Atole, Tamal, Sanborns Rosca de Reyes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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