在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 157.80克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 4.76克.
早餐: Ряба Майонез Провансаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Горбуша Соленая, Сыр Российский, Жареное Яйцо. 午餐: Слобода Майонез, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Вареное Яйцо. 晚餐: Самсон Фарш Говяжий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Красная Цена Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|