在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 85.05克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Panco Pão Sovado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 晚餐: H2OH! H2O, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. 小食/其他: Uva Itália, Morangos, Açaí, Nestlé Leite Condensado, Ovomaltine Flocos Crocantes. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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