在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 102.42克.
早餐: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo. 午餐: Cenouras, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido. 晚餐: Purê de Batata, Salada Crua, Peito de Frango. 小食/其他: Lichia, Lichia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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