在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 72.17克 | 碳水物: 276.48克.
早餐: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. 午餐: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido, Sodiê Bolo de Milho. 晚餐: Jasmine Granola, Banana, Hortifruti Morango, Holandês Iogurte Natural Light, Mel, Brahma Duplo Malte. 小食/其他: Maçã, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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