在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 88.64克 | 碳水物: 169.49克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Линия Сыр Российский , Королівський Смак Майонез 67%, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Attuale Артек Пшеничная Крупа. 晚餐: La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриное Филе с Сыром. 小食/其他: АТБ Горячий Шоколад, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|