在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 88.79克 | 碳水物: 257.01克.
早餐: Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Canela, Banana Nanica, Suco Verde, Ovo Cozido. 午餐: Água com Limão, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Ovo Cozido, Sopa Milagrosa, Cinemark Pipoca Pronta Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light, Cinemark Pipoca Média com Manteiga. 小食/其他: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Sonda Ameixa Vermelha. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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