|
Что ж…вот и приплыли. Не занималась полгода — плюс 8 кило…
|
63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 117.68克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Cofix Американо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Омлет или Яичница. 午餐: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%. 晚餐: Швепс Биттер Лемон, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Суп с Лососем. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|