在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 216.67克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Granatapfel, Krautsalat, Hamsi Tava, Türkisches Fladenbrot. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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