在2022年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 52.91克 | 碳水物: 171.34克.
早餐: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Es Teh, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Lele, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Putih, Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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