在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 57.74克 | 蛋白质: 77.78克 | 碳水物: 51.47克.
早餐: Grapes, Anchor Whole Milk, Coffee, Harvey Fresh Whipping Cream. 午餐: Fountain BBQ Sauce, Fried Egg , Low Carb Bread. 晚餐: Chicken Breast Meat , Hard-Boiled Egg , Coles Caesar Salad. 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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