在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 114.33克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 사과. 午餐: 러브잇 슬라이스 소스닭가슴살 토마토로제, 잡곡밥. 晚餐: 맥반석 구운계란. 小食/其他: 팽이버섯, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스, 밥. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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