在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 119.63克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Iogurte Natural, Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica. 午餐: Laranja Pêra, Hortifruti Beterraba Cozida, Acelga, Pepino (Descascado), Ovo, Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , União Açúcar Fit, Piá Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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