在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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133.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 45.59克 | 蛋白质: 125.48克 | 碳水物: 73.71克.
早餐: Ovo Cozido, Cristina Queijo Minas Padrão. 午餐: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, China in Box Yakimeshi, Salmão no Forno ou Grelhado. 晚餐: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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