在2014年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 107.92克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: premier protein Premier protein snack size, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blueberries, Orange Juice . 午餐: Olive Oil, Red Lobster Chef's Creations In a Bag (Half Portion), Red Lobster Wild Rice Pilaf, Red Lobster Petite Green Beans. 晚餐: Frieda's Edamame (Shelled), Dry or Hard Salami. 小食/其他: premier protein Premier protein snack size, Part Skim Mozzarella Cheese, The Biggest Loser Celery Sticks, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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