|
74,7 кг
|
74.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 238.21克.
早餐: Реал Печенье Песочное Зерновое, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. 午餐: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Зеленый Лук, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Кефир 3,2%. 小食/其他: Реал Печенье Песочное Зерновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|