在2014年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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121.2 公斤
最近减少: 64.8 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1021 千卡
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脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 80.82克 | 碳水物: 66.16克.
早餐: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Egg. 午餐: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Nickles Light 35 White Bread, Yellow Mustard. 晚餐: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, cheese rice broccoli. 小食/其他: Raspberries. 更多的......
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一个星期减少12.1 公斤
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