在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 94.52克 | 碳水物: 63.10克.
早餐: AlaCena Mayonesa Light , Tomates, Cebollas, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Garbanzos Cocidos, AlaCena Mayonesa Light, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Braedt Jamón de Pavita, Queso Fresco. 小食/其他: Manzana, Almendras. 更多的......
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稳定体重
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