在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 109.41克.
早餐: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat. 午餐: Parmesan (Râpé), Heinz Coulis de Tomate, Marque Repère Knacks, Panzani Pâtes. 晚餐: Aubergines farcie. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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