在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 141.35克 | 碳水物: 143.44克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр, Свинина Запеченая, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Свинина Запеченая, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 晚餐: Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника , Mote Протеин Соленая Карамель, Молочная Станция Творог Обезжиренный. 小食/其他: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|