在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Вкусвилл Колбаски «ФУЭТ» Сыровяленые в Благородной Белой Плесени, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Булочки Бриошь. 午餐: Мандарин, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени "Сибирское Трио". 晚餐: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Костромской Мясокомбинат Карпаччо Мясные Ломтики , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 小食/其他: Мандарин, Мандарин, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|