在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 75.94克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 237.84克.
早餐: Морковь по-Корейски, Батон, Магнит Холодец, Оливье без Майонеза, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 午餐: Батон, Салат Крабовый. 晚餐: Батон, Вязанка Колбаса Молочная. 小食/其他: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Вязанка Колбаса Молочная, Мандарины, Mamba Жевательные Конфеты. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|