在2011年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 192.64克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Craisins. 晚餐: johnsonville italian sausage, s & w stewed tomato, pacific natural foods chicken broth, hunts tomato paste, onions, mushrooms, 100% Durum Wheat Semolina Spaghetti. 小食/其他: Premium Fudge Bars. 更多的......
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一星期增加10.8 公斤
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