在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 172.25克.
早餐: Havregryn Store 60g. 午餐: Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 晚餐: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Leverpostei 10G, peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Gulrot 100g, Eple Red Delicious 200g. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|