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J’ai décidé de noter mon poids quand même... histoire de savoir d’où je repars... 🙄
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73.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 23.92克 | 蛋白质: 26.82克 | 碳水物: 142.39克.
早餐: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, LU Prince Choco. 午餐: Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Chocolat, Pad Thai. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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 评论
je suis bien d'accord avec toi,
tu sais nous sommes beaucoup à avoir eu cette pesée d'après fêtes 🤕
bon courage à toi 💪😁😁
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Plein de courage et de bonnes ondes, c’est un point de départ pas une condamnation à vie ^^
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allez glizz tkt tu vas vite les reperdre 😘
2022年01月5日 会员：: indy et guizmo
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coucou glizz allé ,2 kilos tu va vite reperdre ça , bon courage, et pis c'était les fêtes c'est bien normal, excellente journée a toi 🐰😋
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Moi +2kgs pesée après les fêtes ça fait mal mais ça va vite repartir..
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Merci les amis!
Cela fait 3kg depuis fin novembre, tout de même ! 🙀
Je vais essayer de remonter la pente (ou la descendre si l’on parle de la pente de la courbe de poids! 🤗). Je commence par faire attention à bien boire mon eau avec une petite pensée chaque jour pour Nlono 😢
Belle journée à vous tous! ☀️🌸🌼💐
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2022年01月6日 会员：: Anne Louis Aka
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