在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 73.36克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 115.81克.
早餐: От Палыча Эклеры. 午餐: Селедка под Шубой, Чай с Лимоном, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сметана , Гречневый Суп. 晚餐: Сухари, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Запеченная или Жаренная Рыба, Дикси Компот из Вишни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Гауда. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|