在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 55.1 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 64.20克 | 蛋白质: 102.10克 | 碳水物: 195.94克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Брауни пп, Сыр Камамбер, Яйцо, Капуста тушкная, Магнит Лаваш Армянский. 午餐: Утиное Мясо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Чай, Салат со свеклы, Кукурузная каша. 晚餐: Санта Бремор Фиш Мусс, Royal Forest Соус Гранатовый, Valio Питьевой Йогурт, Активиа Биойогурт Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Пекинская Капуста, Яйцо. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Творожная запеканкс, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|