在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 65.53克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 134.53克.
早餐: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Chikalab Collagen, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Редис, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Мистраль Перловая Каша на Воде. 午餐: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Чай с Молоком, Едим Дома Солянка Домашняя. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Маисовый, Голден Яблоко , Язык Говяжий. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|