在2011年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 75.89克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 234.96克.
早餐: Jams and Preserves, 2% Fat Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). 晚餐: Beef or Meat Gravy, Meat Loaf Made with Beef, Garlic Mashed Potatoes, Long Grain & Wild Rice. 小食/其他: Trefoils, Fruit & Nut Mix, Trefoils. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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