x_tina_的日记, 2022年01月4日

在2022年01月4日体重纪录（没有日志纪录）

85 公斤最近减少: 13.5 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月4日:

394 千卡

脂肪: 14.50克 | 蛋白质: 23.06克 | 碳水物: 32.24克. 早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Рафаэлло Конфета. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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