在2022年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 21.58克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 97.21克.
早餐: Durazno, Sanabel Tortilla Siria Multigrano, Granola Casera. 小食/其他: Colun Yoghurt Griego Light Berries , Granola Casera, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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