在2022年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1584 千卡
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脂肪: 101.91克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 102.53克.
早餐: International Delight French Vanilla Creamer Singles, Domino Sugar Sugar Packet, Twinings English Breakfast Tea. 午餐: Planters Mixed Nuts, Boiled Egg, Dietz & Watson Beef Bologna, Sargento Double Cheddar Cheese Sticks. 晚餐: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. 小食/其他: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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