在2022年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 41.54克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 175.06克.
早餐: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas. 午餐: Pimiento Rojo, Queso Feta, Cagnoli Jamon Cocido, Hellmann's Mayonesa Light, Choclo, Palta Hass, Tomate Perita, Bimbo Rapiditas Light. 晚餐: Camote Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Hellmann's Mayonesa Light, Zucchini, Choclo, Tomates, Zapallo Hervido, Carne Asada. 小食/其他: Sandía, La Serenísima Leche Descremada, Pan casero sin semillas 🍞🥖, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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