在2022年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 66.90克 | 蛋白质: 59.72克 | 碳水物: 182.98克.
早餐: Honigmelonen, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Kaffee mit Milch. 午餐: Lidl Kürbiskernbrot , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Spitzpaprika, Fuji Äpfel, Landliebe Sahne Pudding Vanille, Hartgekochtes Ei. 晚餐: Colby Käse, Bärenmarke Die Frische Milch. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|