在2022年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 86.04克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 221.69克.
早餐: Jardin Bio Psyllium Blond, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sucre, Kaki. 午餐: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Lindt Chocolat 85%, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés à la Crème. 晚餐: Auchan Mix Anti-Ox, Lotus Speculoos (7,8g), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lutti Long Fizz, Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Lidl Laitue Iceberg. 小食/其他: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. 更多的......
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稳定体重
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