在2014年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 90.16克 | 蛋白质: 106.47克 | 碳水物: 46.49克.
早餐: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Coffee, Cream (Half & Half). 午餐: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Lipton Diet Green Tea with Citrus. 晚餐: Canola Vegetable Oil, Mozzarella Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Broccoli, Chicken Breast. 小食/其他: Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter, Apples, Diamond of California Chopped Walnuts, Cottage Cheese, Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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